Μελέτες έχουν δείξει ότι η θειϊκή γλυκοζαμίνη και η θειϊκή χονδροϊτίνη λιπαίνουν τις αρθρώσεις, αναγεννούν τον αρθρικό χόνδρο με φυσικό τρόπο και βοηθούν στην καλή λειτουργία των αρθρώσεων. Ως αποτέλεσμα, ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή, αποκαθιστούν την κινητικότητα της άρθρωσης και προφυλάσσουν το χόνδρο από τη φθορά, ενισχύοντας την αποκατάστασή του.

Η γλυκοζαμίνη είναι υπεύθυνη για τη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων, αλλά και τη διαδικασία επιδιόρθωσής τους, έχει ήπια αντιφλεγμονώδη δράση και προστατεύει από παθήσεις όπως η οστεοαρθρίτιδα. Η χονδροϊτίνη συμβάλλει στη διοχέτευση νερού και θρεπτικών συστατικών στον χόνδρο, διατηρώντας τον σπογγώδη και υγιή.

Για την ανακούφιση από τον πόνο, μπορεί επίσης να βοηθήσει το MSM (Μεθύλιο-Σουλφονικό-Μεθάνιο) ή ο κουρκουμάς. Το MSM συμβάλλει στη σύνθεση των συνδετικών ιστών, ενώ παράλληλα περιορίζει τον πόνο, επιβραδύνοντας τη μεταφορά των νευρικών σημάτων του στο σώμα.

Ο δε κουρκουμάς, έχει χρησιμοποιηθεί από την κινέζικη Ιατρική ως φυσικό αντιφλεγμονώδες, για αποτοξίνωση, την ενίσχυση του οργανισμού, τις ασθένειες του εντέρου, τις φλεγμονές των αρθρώσεων κ.ά.